Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt.
A megfázásos eredetű köhögést 2-3 nap alatt elmulasztja napi egy csésze Tüdőfűleveles teakeverék. A nap folyamán elosztva kortyolgassa, lehetőleg ízesítés nélkül. Ha viszont a tünetek 4-5 napon belül nem múlnak el, feltétlenül keresse fel háziorvosát!
A nagyvárosi szmogos, ködös, szennyezett levegő sokaknál provokál krónikus hörgőgyulladást, ebben az esetben is nagy hasznát vehetik a Torok barátja keveréknek. Ilyenkor is elegendő napi egy csészével inni belőle a fent leírt módon egészen addig, míg a tünetek el nem múlnak. Dohányosoknak heti egy csésze javasolt a légúti betegségek megelőzésére.
Asztmások akár folyamatosan is fogyaszthatják. Napi egy csészével 3 hónapig iható, utána 4 hét szünetet kell tartani.
Terhesség, szoptatás alatt, valamint gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott.
orvosi pemetefű hajtás, mezei kakukkfű hajtás, tüdőfűlevél (12%), lándzsás útifűlevél, cickafark hajtás, kis ezerjófű hajtás, fehér akácvirág, körömvirág, ökörfarkkóró virágpárta, szurokfű hajtás, orvosi veronika hajtás
Ki ne ismerné a pemetefű cukorkát? Az orvosi pemetefüvet köhögés esetén vagy légcsőhurut ellen is alkalmazhatjuk. Magában annyira keserű a teája, hogy ajánlatos inkább keverékben használni.
A mezei kakukkfű teája megvéd a betegségektől, meghosszabbítja a sejtek életét, erősíti immunrendszerünket. Vérbőséget fokozó hatása javítja a vérkeringést, és vérszegénység esetén is kiváló. Alkalmas köhögés, hörgő- és szájüregi gyulladások kezelésére, orrdugulásra inhalálni is lehet vele. Nyálkaoldó, köptető hatása is van. Újabban vírusos betegségekre javasolják.
A tüdőfűlevél mindenféle légzőszervi betegség legjobb gyógyszere. Használjuk krónikus hörgőgyulladásra, torokfájásra, köhögésre, asztmára, szamárköhögésre. Letapadt hörgő esetén köptető, használják vérköpéses tüdőbajra is. Vérzéscsillapító, izzasztó hatású.
A lándzsás útifű oldja a letapadt nyákot. A légutak gyulladásos megbetegedéseiben, köhögés csillapítására, köptetőként használják baktériumölő, gyulladáscsökkentő hatása miatt.
A kis ezerjófű gyulladáscsökkentő, baktériumölő, lázcsillapító hatású növény.
A cickafark és a körömvirág gyulladáscsökkentő hatása szintén elengedhetetlen meghűléses és vírusos megbetegedések esetén.
A fehér akácvirág kiváló köhögéscsillapító, nyálkaoldó hatású. Köhögés esetén ajánlott fogyasztani önmagában vagy más gyógynövényekkel együtt. Ízjavítónak is tehetjük keverékekbe.
Az ökörfarkkóró kiváló hurutoldó, köptető hatású. Enyhíti a köhögési ingert, ezért minden köhögés elleni teában ajánlott alkalmazni.
A szurokfű enyhíti a megfázásos, influenzás tüneteket, tisztítja a légutakat, csillapítja a köhögést és enyhíti az orrmelléküreg-gyulladást, valamint a tüdőgyulladást is. Görcsoldó, antiszeptikus, köptető hatása miatt hörgő- és hangszalaggyulladás, rekedtség esetén is hasznos.
Az orvosi veronika asztma, rekedtség, köhögés és tüdősorvadás esetén is hatásos.
