Paleolit receptek
Tejbegríz
Hozzávalók 2 adaghoz:
- 2 dl kókusztej
- 2 dl víz
- 1 dkg útifűmaghéj
- 1 dkg kókuszliszt
- édesítő ízlés szerint
Elkészítési idő: 5 perc
Elkészítés:
A kókusztejet és a vizet lábosba tesszük, majd hozzáadjuk az útifűmaghéjat és a kókuszlisztet. Jól összekeverjük, és lassan felmelegítjük. Mikor kezd besűrűsödni, eloltjuk a lángot. Kakaóval, fahéjjal megszórva vagy egy kanálnyi lekvárral, gyümölcspürével tálaljuk.
A meleg és enyhén édes, kásaszerű reggeliknek megvan a maguk bája, vannak napok, amikor kifejezetten ilyesmire vágyik az ember. E finomság óriási előnye, hogy percek alatt kész van.
