|
Átlagos tápérték 100g termékben
|
|
| Energia tartalom |
3700 Kj (900 kcal) |
| Zsír |
100 g |
| Telített zsírsav |
9g |
| Egyszeresen telítetlen |
15g |
| Többszörösen telítetlen |
76g |
| Szénhidrát |
0 g |
| Amelyből cukrok |
0 g |
| Fehérje |
0 g |
| Só |
0 mg |
Recept ötlet:
Hegyhát saláta
Elkészítés:
A zöldségeket megmossuk, a zöldpaprika magházát eltávolítjuk, az almát meghámozzuk, magházát eltávolítjuk, valamennyit vékony szeletekre vágjuk. A sóból ecetből, olajból készült önetettel tálalás előtt óvatosan összekeverjük.
Hozzávalók
20 dkg jégsaláta ,
20 dkg zöldpaprika,
20 dkg alma,
5 db zsenge sárgarépa,
só
2 ek. almaecet,
1 csipet őrölt fehérbors,
4 ek. dióolaj
Hány főre?
4 személyre
Elkészítési idő
30 perc
A kép csak illusztráció
