Ügyfélszolgálat: +36-1/919-0019

Ügyfélszolgálat: +36-1/919-0019

 

    Fegyencedzés Edzésnapló -Paul Coach Wade

    Raktáron
    Kiemelt ajánlat
    Fegyencedzés Edzésnapló -Paul Coach Wade
    Fegyencedzés Edzésnapló -Paul Coach Wade
    Raktáron
    Kiemelt ajánlat
    „Ha komolyan szeretnél foglalkozni a testedzéssel, naplót kell vezetned, különben elbuksz.”

    Mindannyian ismerjük a bibliai mondást: „A lélek ugyan készséges, de a test gyönge.” Mindez talán fokozottan igaz a saját testsúllyal végzett gyakorlatokra. 

    3 599 Ft (3 428 Ft+ÁFA)
    RRP: 4 499 Ft (4 285 Ft+ÁFA) Ez a beszállító által legutóbb ajánlott kiskereskedelmi eladási ár.
    Egységár: 7,42 Ft/gramm (7,07 Ft/gramm+ÁFA)
    db
    Összehasonlítás
    Kedvencekhez
    Ajánlom
    Nyomtat
    Kérdés a termékről
    Részletek
    Vajon mi lehet a titka annak, hogy a test meghajoljon a lélek akarata előtt? Mindenekelőtt a rendszeresség. Az erőedzés kíméletlen világában ez azt jelenti, hogy a lehető legpontosabb számon kell tartanod a céljaidat, és nyomon kell követned a fejlődésedet. Vagyis ha tényleg komolyan szeretnél foglalkozni a testedzéssel, naplót kell vezetned, különben elbuksz. A hanyagság, az esetlegesség, a lustaság és a rendszertelenség a legjobb szándékainkat is keresztülhúzzák, és romba döntik a fizikai erőről szőtt álmainkat. Ezzel az edzésnaplóval most egy olyan eszközt kapsz kézhez, amivel végre elűzheted a testedet béklyóban tartó démonokat!

    A siker másik titka az ihlet. Paul Wade, a nagysikerű Fegyencedzés-könyvek írója ezúttal egy olyan edzésnaplóval állt elő, amely nem csupán briliáns ötleteket nyújt az egyre magasabb célokat kitűző edzéstervekhez és a napló vezetéséhez, de számtalan tanulságos példával és történettel is szolgál mindazok számára, akik komoly eredményeket szeretnének elérni az erőedzések terén.

    Ez a legelső olyan edzésnapló, amely kifejezetten a saját testsúllyal végzett edzésekhez alkalmazkodik. Más hasonló kiadványokban a megmozgatott súlyzók tömegét, a különféle gépeket és egyéb felszereléseket kell feltüntetni, az edzés közben mért pulzusszámról és a beszedett vitaminokról már nem is beszélve. Ebben a naplóban nem fogsz ilyesfajta dolgokkal találkozni. Ide kizárólag a tiszta, hamisítatlan, kemény, testsúlyos edzések gyakorlatait kell felvezetni. És mint ilyen, bármelyik saját testsúllyal végzett testedzéshez felhasználható.

    A rendszeresség és az ihlet dolgában tehát nagy segítségedre lesz ez a könyv – de a többi már rajtad múlik!

    Adatok
    Kiszerelés
    1db
    Márka
    Paul Coach Wade
    Gyártó
    Jaffa Kiadó
    Forgalmazó
    Jaffa Kiadó Kft.
    Cikkszám
    9786155235566
    Tömeg
    485 g/db
    Vélemények
    Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
    Hasonló termékek