Paleolit receptek

Kesudió "sajtkrém" paleo

2022.04.21 15:34
Kesudió "sajtkrém" paleo

Hozzávalók:
• 1 adag kesudió szűrlemény (kb. 5-6 ek.)
• 1-2 evőkanál inaktív élesztőpehely ízlés szerint

• 1 teáskanál hagyma por
• 1 teáskanál fokhagymapor
• 1 teáskanál sárgarépa granulátum (opcionális)
• himalaya só ízlés szerint
• 1 evőkanál tahini
• 1-2 evőkanál ghee
• 1 evőkanál paleolaj / extra szűz olívaolaj
• 1 evőkanál friss citromlé

Elkészítés:

Késes aprítóban az összes hozzávalót krémes állagúra turmixoljuk, ha szükséges utánfűszerezzük. Adhatunk hozzá magvakat, zöld fűszereket, ki mit szeret, tálkákba rakjuk, hűtőben tároljuk, pár napig eláll. Nagyon finom kence reggelire, vacsorára.

 

Mojzes Éva receptje
https://mojzeske.blogspot.com/